Kangeiko-Training bei Winterkälte 

Traditionell fand auch in diesem Jahr in der letzten Januar-Woche vom 23.-28.01.2023 unser jährliches Kangeiko-Training statt. Dazu versammelten sich jeden Tag früh morgens Karateka, aller Kyu- und Dan-Grade (Gürtelstufen), von 6:00 Uhr bis 7:00 Uhr im Dojo zum gemeinsamen Training. Jeden Tag leitete ein anderer Trainer das abwechslungsreiche Training. Zum Abschluss der Woche gab es am Samstag zur Belohnung, nach einem lockeren Training, ein gemeinsames Frühstück. Das Training bei Winterkälte welches auf japanisch „Kangeiko“ heißt, soll dazu dienen, den Blick auf das Grundsätzliche zu lenken, sowie Körper, Geist und Willensstärke zu konditionieren und zu stärken.