Acht Mitglieder der Karate-Abteilung des SC Grün Weiß Paderborn besuchten am 02.09.2023 das 25 jährige Jubiläum des Dojo Lemgo Lippe. Die inspirierenden Einheiten wurden von den Trainern Wolfgang Henkel (7.Dan Karate, A-Trainer, SV-Experte),André Dawson (6.Dan Modern Arnis, 5.Dan Karate) und Stefan Krause (7.Dan Karate, A-Trainer) geleitet. Stefan Krause deckte dabei den Bereich Konditionstraining in Verbindung mit Kata (festgelegte Abfolge von Techniken) und Kumite (Freier Kampf mit Partner) ab. Wolfgang Henkel teilte sein Wissen im Bereich Selbstverteidigung und Bunkai (Anwendung von Techniken). Insbesondere die Kata Empi und Bassai Dai lagen dabei in seinem Fokus. Der Trainer des SC Grün Weiß André Dawson gab einen Einblick in die Kampfkunst Modern Arnis.
Die Karateka des SC Grün Weiß bedanken sich für einen inspirierenden und gelungenen Lehrgang und wünschen alles Gute zum 25 jährigen bestehen an das Dojo Lemgo Lippe.
