Im September direkt nach dem 50 jährigen Jubiläum der Karate-Abteilung des SC Grün-Weiß Paderborn beginnen zwei Einsteigerkurse „Karate 50+“ im Dojo am Inselbadstadion Otilienquelle 2, 33102 Paderborn.

Kurs 1 beginnt beginnt am Montag, 25. 9. um 9 – 10.30 Uhr für alle Älteren, die vormittags Zeit haben.

Kurs 2 beginnt am Dienstag, 26. 9. um 17.30 – 19 Uhr.

Die Kurse umfassen 10 Einheiten, eine Verlängerung oder Vereinsmitgliedschaft ist jederzeit möglich.

Die Kurse sind für Menschen gedacht, die länger wenig oder keinen Sport getrieben haben und deshalb ihre Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer entwickeln wollen. Im Karate wird das Zusammenspiel von Körper und Geist gefördert. Dies ist in jedem Alter möglich.

Der Trainer ist speziell im Bereich Prävention: Haltung und Bewegung ausgebildet. Hier führt der Verein das Qualitätssiegel des DOSB. Weitere Informationen unter

karate-paderborn.de oder unter email:

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